Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 pullo
annosta kohti
% RI*
Energiaa
397 kJ
5%
95 kcal
Rasvaa
1g
1%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,648g
3%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,276g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,029g
Hiilihydraatit
17,72g
7%
Sokereita
17,72g
20%
Kuitua
0g
Proteiinia
4,06g
8%
Suola
0,14g
2%
Kolesterolia
4mg
Kalium
181mg
9%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
5%
GDA:sta*
(95 cal)
5% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (74%)
 
Rasvaa (9%)
 
Proteiinia (17%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
95
Rasva
1g
Hh
17,72g
Prot
4,06g
Kohteessa Sekahedelmäjogurtti (Vähärasvainen) (1 pullo) on 95 kaloria
Kalorien jakautuminen: 9% rasva, 74% hh, 17% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 kpl (65 g) 65
1 pullo 95
100 g 102
4 28 g purkkia, noin 1/2 kuppia 115
1 170 g pakkaus 173
1 230 g pakkaus 232
1 pakkaus 232
1 annos (227 g) 232
1 kuppi (240 ml) 250

Samankaltaiset kohteet luokasta Jogurtti:

Vaniljajogurtti (Vähärasvainen)
Tavallinen Jogurtti
Tavallinen Jogurtti (Vähärasvainen)
Hedelmäjogurtti (Rasvaton)
Tavallinen Jogurtti (Rasvaton)
  Näytä lisää kohteen Jogurtti ravintotietoja

Katso myös:

Sekahedelmäjogurtti (Täysmaito)
Naudanjauheliha (Vähärasvainen)
Mokkapala (Vähärasvainen)
Popcorn (Vähärasvainen)
Raejuusto (Vähärasvainen: 1-2%)
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Valio Oddly Good Tropical Coconut
Valio Valiojogurtti Bali
Coop Mango-Appelsiini Jogurtti
Ehrmann High Protein Banana & Choc Topping
Espresso House Aamiaispaketti
Juustoportti Mangojogurtti


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.