Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos (227 g)
Energiaa
532 kJ
6%
127 kcal
Rasvaa
0,41g
1%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,263g
1%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,111g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,011g
Hiilihydraatit
17,43g
7%
Sokereita
17,43g
19%
Kuitua
0g
Proteiinia
13,01g
26%
Suola
0,44g
7%
Kolesterolia
5mg
Kalium
579mg
29%
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (56%)
Rasvaa (3%)
Proteiinia (41%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
Cal
127
|
|
Rasva
0,41g
|
|
Hh
17,43g
|
|
Prot
13,01g
|
Kohteessa Tavallinen Jogurtti (Rasvaton) (1 annos) on 127 kaloria
|
Kalorien jakautuminen: 3% rasva, 56% hh, 41% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Jogurtti:
Katso myös:
|
|
Ruoan haku
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.