Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
40 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
25 kJ
0%
6 kcal
Rasvaa
0,04g
0%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,014g
0%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,001g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,021g
Hiilihydraatit
1,45g
1%
Sokereita
0,67g
1%
Kuitua
0,2g
Proteiinia
0,26g
1%
Natrium
1mg
Kolesterolia
0mg
Kalium
59mg
3%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.07 ap.
< 1%
GDA:sta*
(6 cal)
0% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (81%)
 
Rasvaa (5%)
 
Proteiinia (14%)

Kuvat

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
6
Rasva
0,04g
Hh
1,45g
Prot
0,26g
Kohteessa Tuorekurkku (Kuorineen) (40 g) on 6 kaloria
Kalorien jakautuminen: 5% rasva, 80% hh, 14% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 unssi 4
1/2 kuppi, viipaleet 8
100 g 15
1 kurkku (21 cm) 45
1 lb 68

Samankaltaiset kohteet luokasta Kurkut:

Tuorekurkku (Kuorittu)
Maustekurkku (Hapan)
Maustekurkku (Makea)
Maustekurkut
  Näytä lisää kohteen Kurkut ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Vihannekset:

Pinaatti
Sipulit
Lehtisalaatti
Sienet
Porkkanat
Tomaatit (Punaiset)
  Näytä lisää kohteen Vihannekset ravintotietoja

Katso myös:

Appelsiinit (Kuorineen)
Soseperunat (Kuorineen)
Soseperuna (Kuorineen, Paistettu)
Bataatti (ilman Suolaa, Keitetty Kuorineen)
Perunat (Kuorineen, ilman Suolaa, Valmistettu Mikroaaltouunissa)
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Bimi Broccolini
Kotimaista Suomalainen Kiinankaali
Pirkka Saaristolais Kalapihvi Pinaatti
Vegyu Marokkolainen Kasvistagine
Valio Mifu Texmex
Valio Kookoswokki


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2020 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.