Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos (300 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1695 kJ
20%
405 kcal
Rasvaa
23,00g
33%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
11,000g
55%
Hiilihydraatit
36,00g
14%
Sokereita
6,00g
7%
Kuitua
3,0g
Proteiinia
14,00g
28%
Suola
-
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 26 huhti 13 09.37 ap.
20%
GDA:sta*
(405 cal)
20% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (35%)
 
Rasvaa (51%)
 
Proteiinia (14%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
405
Rasva
23g
Hh
36g
Prot
14g
Kohteessa 1 annos (300 g) on 405 kaloria
Kalorien jakautuminen: 51% rasva, 35% hh, 14% prot.

Luokkaan Atria ja Jauheliha liittyvät:

Rotukarjan Naudan Jauheliha 12%
Kunnon Arki Jauhelihapihvit Muusilla
Burger Naudanliha
Nauta-Viljapossu Jauheliha
Jauhelihapitsa
Kanan Maustettu Jauheliha Pita
  Näytä lisää tuotteita: Atria Jauheliha

Luokkaan Atria ja Laatikkoruoat liittyvät:

Chicken Soup Tom Kha
Lanttulaatikko
Intialainen Chicken Jalfrezi
XL Louisiana Chicken & Chorizo
Bravuuri Bataattilaatikko
Sipulipihvi Muusilla
  Näytä lisää tuotteita: Atria Laatikkoruoat

Erityyppisiä ruokia luokassa Jauheliha:

Naudanjauheliha (5% Rasvaa)
Naudanjauheliha (Erittäin Vähärasvainen)
Naudanjauheliha (30% Rasvaa)
Naudanjauheliha (15% Rasvaa)
Naudanjauheliha
Leivitetty Naudanjauheliha tai Pihvi
  Näytä lisää kohteen Jauheliha ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Laatikkoruoat:

Tonnikalalaatikkoa Vihanneksilla ja Sienikeitolla
Kypsennetyt Vihreät Pavut Sienikastikkeella
Parsakaalivuoka (Parsakaali, Riisi, Juusto, Sienikastike)
Munakoiso Juuston ja Tomaattikastikkeen kanssa
  Näytä lisää kohteen Laatikkoruoat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Lounastuote Jauheliha-Juustokiusaus
Edun Herkku Vuohenjuusto-Pinaatti Lasagne
Saarioinen Italia Lautasella Yrttikana ja Kasvispasta Milanolaisittain
Feelia Kasvispaella
HK Kapen Pikkusen Parempi Kermainen Pyttipannu
Saarioinen Lohikiusaus


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.