Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos (60 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
490 kJ
6%
117 kcal
Rasvaa
8,40g
12%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
-
Hiilihydraatit
0,00g
0%
Sokereita
-
Proteiinia
11,40g
23%
Suola
-
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 19 10.07 ap.
6%
GDA:sta*
(117 cal)
6% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (0%)
 
Rasvaa (62%)
 
Proteiinia (38%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
117
Rasva
8,4g
Hh
0g
Prot
11,4g
Kohteessa 1 annos (60 g) on 117 kaloria
Kalorien jakautuminen: 62% rasva, 0% hh, 38% prot.

Luokkaan Café Picnic ja Uuniperunat liittyvät:

Uuniperunat Katkarapu
Uuniperunat Kylmäsavulohi
Uuniperuna Vihersalaatilla
Uuniperunat Kinkku
Uuniperunat Sinihomejuusto

Luokkaan Café Picnic ja Caesar-Salaatti liittyvät:

Katkarapu-Caesarsalaatti
Lämminsavulohi Caesar Salaatti
Skagen-Katkarapu Caesar Salaatti
Kana Caesar Salaatti (271g)

Luokkaan Café Picnic ja Lohi liittyvät:

Lohi-Teriyakisalaatti
Tagliatelle & Savulohi
Savulohikeitto
Lohi-Avokadosalaatti

Luokkaan Café Picnic ja Salaatit liittyvät:

Savulohi-Pottusalaatti
Oriental-Tofusalaatti
Vegesalaatti
Saaristolaissalaatti
Marokkolainen Kasvissalaatti
Kana- ja Paahdettu Mustajuurisalaatti
  Näytä lisää tuotteita: Café Picnic Salaatit

Erityyppisiä ruokia luokassa Uuniperunat:

Uuniperuna (ilman Kuoria)
Uuniperuna (Kuorineen)
Uuniperunat Juuston kanssa (Kuoret Syöty)
Kermaperunat (Kuoret Syöty)
  Näytä lisää kohteen Uuniperunat ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Lohi:

Uunilohi
Lohi
Merilohi (Kasvatettu)
Lohisäilyke
  Näytä lisää kohteen Lohi ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Café Picnic Uuniperunat Katkarapu
Café Picnic Uuniperunat Sinihomejuusto
Café Picnic Uuniperunat Kinkku
Café Picnic Uuniperuna Vihersalaatilla
UniCafe Savulohi-Raejuustotäytteinen Uuniperuna
Pirkka Maustettu Lohkoperuna


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.