Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 patonki (240 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
2519 kJ
30%
602 kcal
Rasvaa
28,80g
41%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
-
Hiilihydraatit
60,00g
23%
Sokereita
-
Proteiinia
22,90g
46%
Suola
-
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 26 huhti 21 10.33 ap.
30%
GDA:sta*
(602 cal)
30% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (40%)
 
Rasvaa (44%)
 
Proteiinia (16%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
602
Rasva
28,8g
Hh
60g
Prot
22,9g
Kohteessa 1 patonki (240 g) on 602 kaloria
Kalorien jakautuminen: 44% rasva, 41% hh, 16% prot.

Luokkaan Café Picnic ja Patongit liittyvät:

Vetonki
Korean Seitan Patonki
Kana-Mozzarellapatonki
Juustopatonki
Annospatonkipala
Tonnikalapatonki
  Näytä lisää tuotteita: Café Picnic Patongit

Luokkaan Café Picnic ja Leipä liittyvät:

Kana-Cheddar Toast
Kinkku-Juusto Toast
Ruistoast Kananmuna-Avokado
Kana-Caesar Levain Toast
Juustosämpylä
Härkis-Patonki
  Näytä lisää tuotteita: Café Picnic Leipä

Erityyppisiä ruokia luokassa Patongit:

Kovat Leipätikut
Pehmeät Leipätikut Valkosipulin ja Parmesanjuuston kanssa
Pehmeät Leipätikut
Leipätikut
  Näytä lisää kohteen Patongit ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Ruisleipä
Vaalea Leipä
Taikinajuurileipä
Täysjyvävehnäleipä
Sämpylä
Monijyväleipä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

X-Tra Valkosipulitäytteinen Patonki
Chef Lunden Chili-Tonnikala Pikkupatonki
Subway Legendary Teriyaki
Select & Go Baguette With Chicken, Smoked Bacon & Bell Pepper
Café Picnic Kana-Vuohenjuustopatonki
Chef Lunden Vuohenjuusto-Pestociabatta


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.