Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
628 kJ
8%
150 kcal
Rasvaa
2,70g
4%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,500g
3%
Hiilihydraatit
24,00g
9%
Sokereita
6,10g
7%
Kuitua
3,8g
Proteiinia
4,70g
9%
Suola
-
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 12 marras 18 01.39 ap.
8%
GDA:sta*
(150 cal)
8% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (69%)
 
Rasvaa (17%)
 
Proteiinia (14%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
150
Rasva
2,7g
Hh
24g
Prot
4,7g
Kohteessa 100 g on 150 kaloria
Kalorien jakautuminen: 17% rasva, 69% hh, 14% prot.

Luokkaan Elovena ja Kaurahiutale liittyvät:

Annospikapuuro Mokkapala
Natural Instant Oatmeal
Annospikapuuro Karpalo & Inkivääri
Gluteeniton Annospikapuuro Mansikka
Annospikapuuro Ananas&Papaija
Havregryn
  Näytä lisää tuotteita: Elovena Kaurahiutale

Luokkaan Elovena ja Välipalat liittyvät:

Suklaavanukas
Pehmeä Kaurapatukka Omena & Kaneli
Pehmeä Kaurapatukka Tumma Suklaa
Välipalakeksi Kanelinen Voimakaura
Kauravälipala Vanilja
Kauragranola
  Näytä lisää tuotteita: Elovena Välipalat

Luokkaan Elovena ja Aamupalat liittyvät:

Sämpylä
Gluteeniton Kaura-Porkkanasämpylä
Välipala Kaurajuoma Metsämarja
Välipalakaurajuoma Kaakao
Kauravälipala Mansikka
Kaurajuoma Kahviin
  Näytä lisää tuotteita: Elovena Aamupalat

Erityyppisiä ruokia luokassa Kaurahiutale:

Kaurahiutale
Pikakaurapuuro
Monijyväkaurapuuro
Pikakaurapuuro (1 tai 3 Min)
Kaurapuuro ja Hedelmät
  Näytä lisää kohteen Kaurahiutale ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Välipalat:

Perunalastut
Voileipäkeksit
Popcorn
Pretzelit
  Näytä lisää kohteen Välipalat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Valio Maustettu Raejuusto Ananas-Mango
Porokylän Vehnäkauraleipä
Kokkikartano Kaurapuuro
Alpro Sitruuna-Juustokakun Makuinen Jälkiruoka
Oatlaws The Oat Protein Shake Strawberry
Espresso House Acai Pitaija & Banaani


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.