Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
954 kJ
11%
228 kcal
Rasvaa
15,60g
22%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
2,000g
10%
Hiilihydraatit
9,00g
3%
Sokereita
0,30g
0%
Proteiinia
12,50g
25%
Suola
-
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 02 marras 16 01.38 ip.
11%
GDA:sta*
(228 cal)
11% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (16%)
 
Rasvaa (62%)
 
Proteiinia (22%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
228
Rasva
15,6g
Hh
9g
Prot
12,5g
Kohteessa 100 g on 228 kaloria
Kalorien jakautuminen: 62% rasva, 16% hh, 22% prot.

Luokkaan Fazer Amica ja Kirjolohi liittyvät:

Savukirjolohikastike
Kermaista Kirjolohikeittoa
Kirjolohi-Tomaattikastiketta
Kirjolohimurekepihvi
Kirjolohta Teriyakikastikkeessa

Luokkaan Fazer Amica ja Kala liittyvät:

Seitifileetä Sinappi-Purjokastikkeessa
Paneroitua Seitifilettä
Mausteista Tomaattisilakkaa
Uunikalaa Pinaattikastikkeessa
Silakka-Kirjolohimurekepihvejä
Haukipyörykät
  Näytä lisää tuotteita: Fazer Amica Kala

Erityyppisiä ruokia luokassa Kirjolohi:

Uunipaistettu Taimen
Kirjolohi (Kasvatettu)
Kirjolohi
  Näytä lisää kohteen Kirjolohi ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Kala:

Paistettu Kala
Kala
Tilapia
Grillattu Kala
Uunilohi
  Näytä lisää kohteen Kala ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Saimaan Tuore Taco Fisu
Kala Lappi Lapin Graavi Siivu Lime
Ruokatori Savulohisalaatti
Kalaonni Paholaisen Kirjolohipannu
Pirkka Rapeat Kirjolohifileepalat
Saimaan Tuore Välimeren Fisu


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.