Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Heimon

Maustamaton Kirjolohisuikale

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
987 kJ
12%
236 kcal
Rasvaa
14,00g
20%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,900g
5%
Hiilihydraatit
0,00g
0%
Sokereita
0,00g
0%
Proteiinia
14,00g
28%
Suola
0,02g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 21 touko 15 08.09 ap.
12%
GDA:sta*
(236 cal)
12% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (0%)
 
Rasvaa (69%)
 
Proteiinia (31%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
236
Rasva
14g
Hh
0g
Prot
14g
Kohteessa 100 g on 236 kaloria
Kalorien jakautuminen: 69% rasva, 0% hh, 31% prot.

Luokkaan Heimon ja Kirjolohi liittyvät:

Kylmäsavustettu Kirjolohifilee
Graavisuolattu Kirjolohifilee
Sitruunamarinoitu Kirjolohisuikale
Savukirjolohi

Luokkaan Heimon ja Kala liittyvät:

Kirjolohenmäti
Savukirjolohifileepala
Marinoitu Kirjolohisuikale
Loimusavustettu Kirjolohifilee
Suutarinlohi
Kerma-Hunajamarinoitu Kirjolohisuikale
  Näytä lisää tuotteita: Heimon Kala

Erityyppisiä ruokia luokassa Kirjolohi:

Kirjolohi
Uunipaistettu Taimen
Kirjolohi (Kasvatettu)
  Näytä lisää kohteen Kirjolohi ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Kala:

Paistettu Kala
Grillattu Kala
Kala
Uunilohi
Tilapia
  Näytä lisää kohteen Kala ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Hyvä Apaja Saariston Kalapyörykät
Atria Tomaattinen Kalapasta
Norron Kalawursti
Saarioinen Ahven-Mascarpone-Risotto
Kokkikartano Kirjolohifileepala ja Paahdetut Perunat
Pirkka Rapeat Kirjolohifileepalat


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.