Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 puolikas (19 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
226 kJ
3%
54 kcal
Rasvaa
0,30g
0%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,000g
0%
Hiilihydraatit
9,70g
4%
Sokereita
0,20g
0%
Kuitua
2,5g
Proteiinia
1,70g
3%
Suola
0,20g
3%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 28 marras 23 02.02 ap.
3%
GDA:sta*
(54 cal)
3% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (80%)
 
Rasvaa (6%)
 
Proteiinia (14%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
54
Rasva
0,3g
Hh
9,7g
Prot
1,7g
Kohteessa 1 puolikas (19 g) on 54 kaloria
Kalorien jakautuminen: 6% rasva, 80% hh, 14% prot.

Luokkaan Leipomo Rosten ja Ruisleipä liittyvät:

Hoikka Ohut Täysjyväruispala
Ruisrokit
Jälkiuunipalat
Saariston Tervaleipä
Kaura-Ruis Varrasleipä
Tumma Ruispala
  Näytä lisää tuotteita: Leipomo Rosten Ruisleipä

Luokkaan Leipomo Rosten ja Leipä liittyvät:

Street Food Briossi Hampurilaissämpylä
Mysli Sämpylä
Kauralesesämpylä
Mini Calzone
Siemennäkkileipä Chia & Kvinoa
Vehnäpatonki
  Näytä lisää tuotteita: Leipomo Rosten Leipä

Erityyppisiä ruokia luokassa Ruisleipä:

Ruisleipä (Vähennetyt Kalorit)
Ruis- ja Hapanlimppu
Paahdettu Ruisleipä
Ruisleipä
  Näytä lisää kohteen Ruisleipä ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Vaalea Leipä
Täysjyvävehnäleipä
Taikinajuurileipä
Monijyväleipä
Sämpylä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Vaasan Ohut Siemenherkku
Leipäaitta Retkieväs Ohut Ruis
Jokioisten Leipä Ruispalat
Linkosuo Chili & Cheese Snack
Lapin Leipomo Rohka
PULLIN LEIPOMO Pieni Ruisleipä


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.