Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1079 kJ
13%
258 kcal
Rasvaa
15,00g
21%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
4,200g
21%
Hiilihydraatit
19,00g
7%
Sokereita
3,30g
4%
Kuitua
4,0g
Proteiinia
8,80g
18%
Suola
-
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 05 helmi 19 04.02 ap.
13%
GDA:sta*
(258 cal)
13% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (31%)
 
Rasvaa (55%)
 
Proteiinia (14%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
258
Rasva
15g
Hh
19g
Prot
8,8g
Kohteessa 100 g on 258 kaloria
Kalorien jakautuminen: 55% rasva, 31% hh, 14% prot.

Luokkaan Makula ja Voileivät liittyvät:

Kinkku-Juustociabatta
Lämminsavulohileipä
Kana-Basilikasandwich
Kana-Aurajuusto Sandwich
BLT Sandwich
Kalkkuna-Bbq Ciabatta
  Näytä lisää tuotteita: Makula Voileivät

Luokkaan Makula ja Leipä liittyvät:

Lohileipä
Kinkku-Juustotäyteleipä
Meetvursti-Kananmuna Ruisleipä
Tomaatti-Mozzarellasandwich
Fresh Mex Kana Wrap
Kylmäsavulohi-Kananmunatäyteleipä
  Näytä lisää tuotteita: Makula Leipä

Erityyppisiä ruokia luokassa Voileivät:

Naudanpaahtopaistivoileipä
Kinkku- ja Juustovoileivät
Juustovoileipä
Kalkkunavoileipä
Kanavoileipä Levitteellä
Maapähkinävoi- ja Hyytelövoileipä
  Näytä lisää kohteen Voileivät ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Sämpylä
Ruisleipä
Täysjyvävehnäleipä
Vaalea Leipä
Taikinajuurileipä
Monijyväleipä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Espresso House Aamiaispaketti Erikoiskahvilla
Espresso House Kinkku & Juusto Focaccia
Espresso House Gluteeniton Leipä Tomaatti & Avokado
Espresso House Täytetty Leipä Tomaatti & Avokado
Espresso House Toast Avokado & Tomaatti
Espresso House Buustia Aamuun


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.