Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1205 kJ
14%
288 kcal
Rasvaa
15,70g
22%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
2,400g
12%
Hiilihydraatit
23,60g
9%
Sokereita
1,10g
1%
Proteiinia
13,30g
27%
Suola
3,75g
63%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 15 marras 16 01.42 ip.
14%
GDA:sta*
(288 cal)
14% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (33%)
 
Rasvaa (49%)
 
Proteiinia (18%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
288
Rasva
15,7g
Hh
23,6g
Prot
13,3g
Kohteessa 100 g on 288 kaloria
Kalorien jakautuminen: 49% rasva, 33% hh, 18% prot.

Luokkaan Mr. Panini ja Patongit liittyvät:

BBQ Kana Pekoni Panini
Savulohipanini
Americano Panini
Härkäpapu-Vegepanini
Vege-BBQ-Panini
Kebab-Valkosipuli Panini
  Näytä lisää tuotteita: Mr. Panini Patongit

Luokkaan Mr. Panini ja Kana liittyvät:

Gluteeniton Kana-Panini
Kana-Aura Panini
Grillattu Kana Ohutleipärulla

Luokkaan Mr. Panini ja Leipä liittyvät:

Kunnon Kotimainen Kanakauraleipä
Mozzarella Panini
Kunnon Kotimainen Kinkkuruisleipä
Kinkku & Aura Ohutleipärulla

Erityyppisiä ruokia luokassa Patongit:

Kovat Leipätikut
Leipätikut
Pehmeät Leipätikut
Pehmeät Leipätikut Valkosipulin ja Parmesanjuuston kanssa
  Näytä lisää kohteen Patongit ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Kana:

Kanankoipi
Kanansiipi
Kananrinta
Kana
Kanan Reisikoipi
Kana (Nahkaa ei Syöty)
  Näytä lisää kohteen Kana ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Subway Clubhouse
Chef Select Ruiseväs Juusto, Muna ja Kinkkuleikkele
Food Market Herkku Parisien Tumma Patonki
Pirjon Pakari Pehmeämpi Saaristolaissämpylä
LEIPOMO JUURI Hapanjuurileipä
Eesti Pagar Monivilja Paahtoleipä


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.