Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Oululainen

Jälkiuunipala Täysjyväkaura

Ravintosisältö
Annoskoko
1 viipale (30 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
377 kJ
5%
90 kcal
Rasvaa
1,50g
2%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,300g
2%
Hiilihydraatit
14,00g
5%
Sokereita
0,90g
1%
Kuitua
2,5g
Proteiinia
3,60g
7%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 27 helmi 19 10.42 ap.
4%
GDA:sta*
(90 cal)
4% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (67%)
 
Rasvaa (16%)
 
Proteiinia (17%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
90
Rasva
1,5g
Hh
14g
Prot
3,6g
Kohteessa 1 viipale (30 g) on 90 kaloria
Kalorien jakautuminen: 16% rasva, 67% hh, 17% prot.

Luokkaan Oululainen ja Kaura liittyvät:

Pehmopalat Kaura
Jälkiuuni Kauralastu Paahdettu Sipuli
Jälkiuuni Kauralastu Makea Chili
Reissumies Nyhtökalkkuna
Reissumies Tosi Ohut Kaura
Pehmo Viipaleet Kaura
  Näytä lisää tuotteita: Oululainen Kaura

Luokkaan Oululainen ja Leipä liittyvät:

Rosmariini Hapankorppu
Reissumies Ruisburger
Ruisrieska
Reilu Ruis
Jälkiuunipala Täysjyväruisleipä
Reissumies Tosi Ohut Ruis
  Näytä lisää tuotteita: Oululainen Leipä

Erityyppisiä ruokia luokassa Kaura:

Kaura
Kaurapuuro (ilman Suolaa, Valmistettu Veteen, ei Lisäravinteita)
Kaurapuuro (Pika, Kuivana, Lisäravinteilla)
  Näytä lisää kohteen Kaura ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Vaalea Leipä
Monijyväleipä
Ruisleipä
Täysjyvävehnäleipä
Sämpylä
Taikinajuurileipä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Elovena Korvapuusti Pehmeä Kaurapatukka
Fazer Kauramuro Proteiini
Vaasan Moilas Free from Täysjyväkauraviipaleet
Elovena Suklaa Proteiini Pirtelö
Putaan Pulla Mehevät Nyhtöpalat Pellava & Auringonkukka
Myllärin Pikakaurahiutale 2.0


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.