Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Oululainen

Jälkiuunipala Täysjyväkaura

Ravintosisältö
Annoskoko
1 viipale (30 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
377 kJ
5%
90 kcal
Rasvaa
1,50g
2%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,300g
2%
Hiilihydraatit
14,00g
5%
Sokereita
0,90g
1%
Kuitua
2,5g
Proteiinia
3,60g
7%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 27 helmi 19 10.42 ap.
4%
GDA:sta*
(90 cal)
4% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (67%)
 
Rasvaa (16%)
 
Proteiinia (17%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
90
Rasva
1,5g
Hh
14g
Prot
3,6g
Kohteessa 1 viipale (30 g) on 90 kaloria
Kalorien jakautuminen: 16% rasva, 67% hh, 17% prot.

Luokkaan Oululainen ja Kaura liittyvät:

Pehmopalat Kaura
Reissumies Eväsleipä Kaura Tomaatti-Mozzarella
Jälkiuuni Kauralastu Paahdettu Sipuli
Pehmosämpylät Kaura
Jälkiuuni Kauralastu Makea Chili
Kaurakorppu
  Näytä lisää tuotteita: Oululainen Kaura

Luokkaan Oululainen ja Leipä liittyvät:

Reissumies Ruisrieska
Reissumies Tosi Tumma Kaura
Ruisrieska
Paahdettu Paprika Hapankorppu
Jälkiuunipala Täysjyväruisleipä
Hämäläinen Ruis-Siemenleipä
  Näytä lisää tuotteita: Oululainen Leipä

Erityyppisiä ruokia luokassa Kaura:

Kaurapuuro (ilman Suolaa, Valmistettu Veteen, ei Lisäravinteita)
Kaurapuuro (Pika, Kuivana, Lisäravinteilla)
Kaura
  Näytä lisää kohteen Kaura ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Sämpylä
Ruisleipä
Vaalea Leipä
Monijyväleipä
Taikinajuurileipä
Täysjyvävehnäleipä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Coop Tonnikalakolmioleipä
Lidl Kaurainen Pellavaleipä
Vöyrinpoika Myslitanko
Primula Ruisreikäleipä
Jokioisten Leipä Ruispalat
Satumaista Maajussin Ruisleipä


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.