Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1385 kJ
17%
331 kcal
Rasvaa
7,50g
11%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,100g
6%
Hiilihydraatit
54,00g
21%
Sokereita
0,30g
0%
Kuitua
2,9g
Proteiinia
10,90g
22%
Suola
3,00g
50%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 04 syys 17 01.23 ip.
17%
GDA:sta*
(331 cal)
17% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (66%)
 
Rasvaa (21%)
 
Proteiinia (13%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
331
Rasva
7,5g
Hh
54g
Prot
10,9g
Kohteessa 100 g on 331 kaloria
Kalorien jakautuminen: 21% rasva, 66% hh, 13% prot.

Luokkaan Pielispakari ja Leipä liittyvät:

Pielisen Eväsvuoka Viipaleet
Arte Kaura-Ruissämpylä
Pielisen Voirinkeli
Ruispalaset
Porkkanavuoka Viipaleet
Kolin Kauraeväs
  Näytä lisää tuotteita: Pielispakari Leipä

Lisää Pielispakari tuotteita:

Aito Pielisen Piirakka
Rukiinen Laktoositon Piirakka
Herkkupulla
Vegaanipiirakka
Kiviarinaruis-Viipaleet
  Näytä kaikki tuotemerkin Pielispakari tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Vaalea Leipä:

Paahdettu Vaalea Leipä
Vaalea Leipä
Vaalea Leipä (Vähennetyt Kalorit)
  Näytä lisää kohteen Vaalea Leipä ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Monijyväleipä
Ruisleipä
Taikinajuurileipä
Sämpylä
Täysjyvävehnäleipä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Food Market Herkku Parisien Tumma Patonki
Primula Ruisreikäleipä
Chef Select Ruiseväs Juusto, Muna ja Kinkkuleikkele
Eesti Pagar Monivilja Paahtoleipä
Siiskonen Rinkelimunkki
Siiskonen Spelttisämpylä


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.