Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1109 kJ
13%
265 kcal
Rasvaa
6,30g
9%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,700g
4%
Hiilihydraatit
41,50g
16%
Sokereita
1,80g
2%
Kuitua
5,0g
Proteiinia
8,70g
17%
Suola
0,75g
13%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 16 elo 15 09.27 ap.
13%
GDA:sta*
(265 cal)
13% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (64%)
 
Rasvaa (22%)
 
Proteiinia (14%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
265
Rasva
6,3g
Hh
41,5g
Prot
8,7g
Kohteessa 100 g on 265 kaloria
Kalorien jakautuminen: 22% rasva, 64% hh, 14% prot.

Luokkaan Pirjon Pakari ja Vaalea Leipä liittyvät:

Kaura-Porkkanakakko
7 Veljeksen Leipä
Porkkanasekasämpylä
Kauraleipä
3-Viljan Leipä
Evässämpylä
  Näytä lisää tuotteita: Pirjon Pakari Vaalea Leipä

Luokkaan Pirjon Pakari ja Leipä liittyvät:

Hannun 100% Gluteeniton Siemenvakka
Sipulisämpylä
Gluteeniton Varrasleipä
Riivi Aurinkoinen
Välimeren Riivi
Riivi-Kippari
  Näytä lisää tuotteita: Pirjon Pakari Leipä

Erityyppisiä ruokia luokassa Vaalea Leipä:

Vaalea Leipä (Vähennetyt Kalorit)
Paahdettu Vaalea Leipä
Vaalea Leipä
  Näytä lisää kohteen Vaalea Leipä ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Monijyväleipä
Täysjyvävehnäleipä
Ruisleipä
Taikinajuurileipä
Sämpylä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Primula Ruisreikäleipä
Fazer Paahto Maalaismonivilja
Jokioisten Leipä Ruispalat
Satumaista Maajussin Ruisleipä
Oululainen Rosmariini Hapankorppu
Porokylän Vanilja Pitko


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.