Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
2113 kJ
25%
505 kcal
Rasvaa
25,00g
36%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,700g
9%
Hiilihydraatit
62,00g
24%
Sokereita
3,40g
4%
Kuitua
5,5g
Proteiinia
5,50g
11%
Suola
1,70g
28%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 21 loka 20 12.05 ip.
25%
GDA:sta*
(505 cal)
25% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (51%)
 
Rasvaa (45%)
 
Proteiinia (4%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
505
Rasva
25g
Hh
62g
Prot
5,5g
Kohteessa 100 g on 505 kaloria
Kalorien jakautuminen: 45% rasva, 50% hh, 4% prot.

Luokkaan Pirkka ja Perunalastut liittyvät:

Barbecue Perunalastu
Perunalastu
Yrtin- ja Kermanmakuinen Perunasnacks
Cheese & Onion Snack
Grillimaustettu Perunalastu
Sea Salt Kettle Cooked Chips
  Näytä lisää tuotteita: Pirkka Perunalastut

Luokkaan Pirkka ja Perunat liittyvät:

Maustetut Tikkuperunat
Perunalaatikko
Siikli Pesty Ruokaperuna
Valkosipuliperuna
Perunaviipaleet
Kinkku-Paprika-Kiusaus
  Näytä lisää tuotteita: Pirkka Perunat

Erityyppisiä ruokia luokassa Perunalastut:

Perunalastut (Rasvaton)
Perunalastut
Perunalastut (Barbecue-maustettu)
Perunalastut (Rasvaa Vähennetty)
Perunalastut (Suolatut)
  Näytä lisää kohteen Perunalastut ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Perunat:

Perunat (Kuorineen, Paistettu)
Peruna (Kuorineen)
Paistettu Peruna
Perunat (ilman Suolaa, Keitetty)
Perunat (Suolaa lisätty, Keitetty)
Perunamuusi
  Näytä lisää kohteen Perunat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Atria Kalapuikot Ja Muusi
Atria Savukirjolohikiusaus
K-Menu Punajuuriviipaleet Mausteliemessä
Kotimaista Valkosipuliperunat
Mummon Paistetut Muikut ja Maalaisperunat
Valio Jauhelihakiusaus


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.