Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
117 kJ
1%
28 kcal
Rasvaa
0,20g
0%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,100g
1%
Hiilihydraatit
4,10g
2%
Sokereita
-
Proteiinia
4,10g
8%
Suola
0,03g
1%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 08 touko 19 02.46 ap.
1%
GDA:sta*
(28 cal)
1% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (48%)
 
Rasvaa (5%)
 
Proteiinia (47%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
28
Rasva
0,2g
Hh
4,1g
Prot
4,1g
Kohteessa 100 g on 28 kaloria
Kalorien jakautuminen: 5% rasva, 47% hh, 47% prot.

Lisää Prisma tuotteita:

Mustikkarahka
Mangorahka
  Näytä kaikki tuotemerkin Prisma tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Kaali:

Kaali
Kurttukaali
Kiinankaali
Kaali (Vihreä)
Punakaali
  Näytä lisää kohteen Kaali ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Vihannekset:

Sienet
Pinaatti
Tomaatit (Punaiset)
Sipulit
Lehtisalaatti
Porkkanat
  Näytä lisää kohteen Vihannekset ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Apetit Kahden Kaalin Sekoitus
Vitasia Kimchi
Koskikylän Lammaskaalikääryle
Palmia Porkkana-Kaalipihvi
Vaissi Liha Kaalikääryleet
Atria Kanakääryle


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.