Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 viipale (27 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
243 kJ
3%
58 kcal
Rasvaa
0,40g
1%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,100g
1%
Hiilihydraatit
11,30g
4%
Sokereita
0,30g
0%
Kuitua
3,6g
Proteiinia
2,10g
4%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 06 loka 14 02.04 ap.
3%
GDA:sta*
(58 cal)
3% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (79%)
 
Rasvaa (6%)
 
Proteiinia (15%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
58
Rasva
0,4g
Hh
11,3g
Prot
2,1g
Kohteessa 1 viipale (27 g) on 58 kaloria
Kalorien jakautuminen: 6% rasva, 79% hh, 15% prot.

Luokkaan Pullapirtti ja Ruisleipä liittyvät:

Ruispalat
Rouhean Rukiinen Vuokaviipale
Lapin Jääkäri
Ruisreikäleipä
Patikka Ruispalat
Ruis100
  Näytä lisää tuotteita: Pullapirtti Ruisleipä

Luokkaan Pullapirtti ja Leipä liittyvät:

Lepuskanen Kaura
Pitkis
Jätti Porkkana
CM-Ruismammutti
Kauraa
Reilu Saaristolainen
  Näytä lisää tuotteita: Pullapirtti Leipä

Erityyppisiä ruokia luokassa Ruisleipä:

Ruisleipä (Vähennetyt Kalorit)
Paahdettu Ruisleipä
Ruisleipä
Ruis- ja Hapanlimppu
  Näytä lisää kohteen Ruisleipä ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Täysjyvävehnäleipä
Taikinajuurileipä
Monijyväleipä
Vaalea Leipä
Sämpylä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Porokylän Korpikulkijan Ruispalat
Pulla-Pojat Oy Nyhverö
Jokioisten Leipä Ruispalat
Fazer Leipomo Puikula Jyväisä Ruisherkku
Leipomo Rosten Ruispalat Ohuet
Leipäaitta Retkieväs Ohut Ruis


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.