Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Rainbow

Lohikuutiot

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
824 kJ
10%
197 kcal
Rasvaa
13,00g
19%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
2,200g
11%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
4,300g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
4,000g
Hiilihydraatit
0,00g
0%
Sokereita
0,00g
0%
Kuitua
0,0g
Proteiinia
20,00g
40%
Suola
0,16g
3%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 04 tammi 23 11.42 ap.
10%
GDA:sta*
(197 cal)
10% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (0%)
 
Rasvaa (59%)
 
Proteiinia (41%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
197
Rasva
13g
Hh
0g
Prot
20g
Kohteessa 100 g on 197 kaloria
Kalorien jakautuminen: 59% rasva, 0% hh, 41% prot.

Luokkaan Rainbow ja Kala liittyvät:

Seitileike Yrttikastikkeella
Keltaevätonnikalaa Paloina Vedessä
Tonnikalaa Sitruuna ja Pippuri
Katkarapusalaatti
Kalapyörykkä
Perinteiset Sillifileet
  Näytä lisää tuotteita: Rainbow Kala

Lisää Rainbow tuotteita:

Riisivälipala Mustikka
Red Curry Wok Sauce
Taateli-Maapähkinäpatukka
Pillimehu
Vaahtokarkki
  Näytä kaikki tuotemerkin Rainbow tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Kala:

Grillattu Kala
Kala
Paistettu Kala
Uunilohi
Tilapia
  Näytä lisää kohteen Kala ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Coop Kirjolohipihvi
Mummon Paistetut Muikut ja Maalaisperunat
Norron Kalawursti
Apetit Lohipyörykkä
Disas Savulohifileepala
Rainbow Tonnikalaa (Just Open & Eat)


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.