Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
669 kJ
8%
160 kcal
Rasvaa
9,20g
13%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,900g
5%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
4,800g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
2,800g
Hiilihydraatit
13,00g
5%
Sokereita
6,40g
7%
Kuitua
2,5g
Proteiinia
4,90g
10%
Suola
0,01g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 03 touko 18 11.19 ap.
8%
GDA:sta*
(160 cal)
8% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (33%)
 
Rasvaa (54%)
 
Proteiinia (13%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
160
Rasva
9,2g
Hh
13g
Prot
4,9g
Kohteessa 100 g on 160 kaloria
Kalorien jakautuminen: 54% rasva, 34% hh, 13% prot.

Luokkaan Saarioinen ja Kana liittyvät:

Broilerpatukka
Eväs Kanapastasalaatti
Broilerpyörykät ja Muusi
Eväs Kultakalkkunakauraleipä
Food Story Chilikanaa ja Pastaa
Broilerin Kypsät Siivet
  Näytä lisää tuotteita: Saarioinen Kana

Luokkaan Saarioinen ja Salaatit liittyvät:

Food Story Kanaa ja Teriyakinuudelia
Waldorfin Salaatti
Maalaispunajuurisalaatti
Vihreä Coleslaw
Eväs Salami Pastasalaatti
Kana-Caesar-Salaatti
  Näytä lisää tuotteita: Saarioinen Salaatit

Erityyppisiä ruokia luokassa Kana:

Kanankoipi
Kana
Kanansiipi
Kananrinta
Kanan Reisikoipi
Kana (Nahkaa ei Syöty)
  Näytä lisää kohteen Kana ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Salaatit:

Kananmunasalaatti
Kreikkalainen Salaatti
Salaatinlehtiä
Perunasalaatti
Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla
  Näytä lisää kohteen Salaatit ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Pirkka Kanaa ja Riisiä
Pouttu Kanapaisti Pala
McDonald's Chicken McNuggets 9 kpl - Iso
Atria Kanafileetä Paprikavoilla ja Paahdetut Kasvikset
Naapurin Maalaiskana Kanaduo Korean Style & Smoked Chili
McDonald's Chicken McNuggets 6 kpl - Normaali


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.