Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
519 kJ
6%
124 kcal
Rasvaa
6,50g
9%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
3,200g
16%
Hiilihydraatit
9,20g
4%
Sokereita
1,80g
2%
Kuitua
1,0g
Proteiinia
6,60g
13%
Suola
0,78g
13%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 25 tammi 23 12.43 ip.
6%
GDA:sta*
(124 cal)
6% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (30%)
 
Rasvaa (48%)
 
Proteiinia (22%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
124
Rasva
6,5g
Hh
9,2g
Prot
6,6g
Kohteessa 100 g on 124 kaloria
Kalorien jakautuminen: 48% rasva, 30% hh, 22% prot.

Luokkaan Saarioinen ja Perunamuusi liittyvät:

Jauhelihapihvit ja Perunamuusi
Palapaisti ja Perunamuusi
Lihaperunasoselaatikko
Poronkäristys

Luokkaan Saarioinen ja Naudanliha liittyvät:

Pippuripihvi
5 Vaille Valmis Aasian BBQ-Nautawok
Texmex Kulho
Naudan Sisäfileepihvi
Herkkupyörykät
Naudan Lehtipihvi Ulkofileestä
  Näytä lisää tuotteita: Saarioinen Naudanliha

Erityyppisiä ruokia luokassa Perunamuusi:

Perunamuusi (Täysmaidosta)
Perunamuusi (Täysmaito ja Margariini lisätty)
Perunamuusi
Perunamuusi (Valmistettu Voista ja Täysmaidosta)
Perunamuusi (Kuivasekoitus)
  Näytä lisää kohteen Perunamuusi ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Naudanliha:

Naudanlihapihvi
Suolaliha (Nauta)
Naudanliha
Paahdettu Naudanliha
Naudanjauheliha
Naudanjauheliha (Vähärasvainen)
  Näytä lisää kohteen Naudanliha ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Pouttu Nopeat Kebablastu
Kotimaista Naudan Minuuttisuikale
Fazer Amica Stifado
Atria Ylikypsä Härän Rinta
Viskaalin Kylmäsavunauta
Görans Cevapi


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.