Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1050 kJ
13%
251 kcal
Rasvaa
1,50g
2%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,200g
1%
Hiilihydraatit
44,00g
17%
Sokereita
2,50g
3%
Kuitua
14,0g
Proteiinia
7,30g
15%
Suola
1,20g
20%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 25 heinä 22 09.29 ap.
13%
GDA:sta*
(251 cal)
13% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (81%)
 
Rasvaa (6%)
 
Proteiinia (13%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
251
Rasva
1,5g
Hh
44g
Prot
7,3g
Kohteessa 100 g on 251 kaloria
Kalorien jakautuminen: 6% rasva, 80% hh, 13% prot.

Luokkaan Sinuhe ja Ruisleipä liittyvät:

Saaristolaisleipä
Lahtelainen
Ruisruutu
Suomi 100 Ruisleipä
Korhonen
Ruis Leipähetki
  Näytä lisää tuotteita: Sinuhe Ruisleipä

Luokkaan Sinuhe ja Leipä liittyvät:

Ruisneppari
Aito Revitty Ruisleipä
Jälkiuuni Kauraneppari
Vehnäsämpylä
Voipulla
Virtanen Kaurasekaleipä
  Näytä lisää tuotteita: Sinuhe Leipä

Erityyppisiä ruokia luokassa Ruisleipä:

Ruis- ja Hapanlimppu
Ruisleipä
Paahdettu Ruisleipä
Ruisleipä (Vähennetyt Kalorit)
  Näytä lisää kohteen Ruisleipä ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Taikinajuurileipä
Vaalea Leipä
Monijyväleipä
Sämpylä
Täysjyvävehnäleipä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

LEIPOMO JUURI Hapanjuurileipä
Pirkka Viipaloitu Perunalimppu
Pågen Pikku Mörkö
Chef Select Ruiseväs Juusto, Muna ja Kinkkuleikkele
Subway Clubhouse
Siiskonen Rinkelimunkki


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.