Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
962 kJ
12%
230 kcal
Rasvaa
4,50g
6%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,500g
3%
Hiilihydraatit
39,00g
15%
Sokereita
1,00g
1%
Kuitua
3,5g
Proteiinia
8,00g
16%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 05 tammi 15 08.43 ap.
12%
GDA:sta*
(230 cal)
12% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (68%)
 
Rasvaa (18%)
 
Proteiinia (14%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
230
Rasva
4,5g
Hh
39g
Prot
8g
Kohteessa 100 g on 230 kaloria
Kalorien jakautuminen: 18% rasva, 68% hh, 14% prot.

Luokkaan Vaasan ja Vaalea Leipä liittyvät:

Vaaleat Lounas Sämpylät (40g)
Street Food Soft Bun
Pieni Moniviljaruutu
Hot Dog Sämpylä
Vaalea Lounassämpylä
Alppileipä
  Näytä lisää tuotteita: Vaasan Vaalea Leipä

Luokkaan Vaasan ja Leipä liittyvät:

Kirjolohi-Kurkku Ruispala
Koulunäkki Klassikko
Taika Täysjyväpaahto
Moilas Free From Tumma Hapan Pala
Moilas Free from Täysjyväkauraviipaleet
Ohut Siemenherkku
  Näytä lisää tuotteita: Vaasan Leipä

Erityyppisiä ruokia luokassa Vaalea Leipä:

Vaalea Leipä (Vähennetyt Kalorit)
Vaalea Leipä
Paahdettu Vaalea Leipä
  Näytä lisää kohteen Vaalea Leipä ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Sämpylä
Taikinajuurileipä
Ruisleipä
Täysjyvävehnäleipä
Monijyväleipä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Ruthin Leipomo 4 Kauran Palat
Fazer Leipomo Artesaanipaahto Jyväisä
Primula Kreikansämpylä
Putaan Pulla Mehevät Nyhtöpalat Pellava & Auringonkukka
Lännentila Kaurarieskaset
Subway Liekki Subi


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.