Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Vaasan

Ruispyörä

Ravintosisältö
Annoskoko
1 viipale (25 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
268 kJ
3%
64 kcal
Rasvaa
0,40g
1%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,100g
1%
Hiilihydraatit
11,00g
4%
Sokereita
0,20g
0%
Kuitua
2,8g
Proteiinia
2,40g
5%
Suola
-
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 23 heinä 14 01.18 ap.
3%
GDA:sta*
(64 cal)
3% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (77%)
 
Rasvaa (6%)
 
Proteiinia (17%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
64
Rasva
0,4g
Hh
11g
Prot
2,4g
Kohteessa 1 viipale (25 g) on 64 kaloria
Kalorien jakautuminen: 6% rasva, 77% hh, 17% prot.

Luokkaan Vaasan ja Ruisleipä liittyvät:

Hapankorppu Original
Wanhanajan Ruis
Koulunäkki Klassikko
Ruispala Ohut Herkku
Koulunäkki 100% Ruis
Rengin Rukiinen
  Näytä lisää tuotteita: Vaasan Ruisleipä

Luokkaan Vaasan ja Leipä liittyvät:

Kirjolohi-Kurkku Ruispala
Täysjyväruisleipä
Taika Täysjyväpaahto
Vaalea Kiviuunipatonki
Kaurainen Perunaleipä
Free From Pehmeät Rieskapalat
  Näytä lisää tuotteita: Vaasan Leipä

Luokkaan Vaasan ja Aamupalat liittyvät:

Tomaatti-Fetapasteija
Ohut 100% Kaura
Iso Paahto Graham
Koulunäkki Klassikko
Pieni Pyöreä Jälkiuuni
Iso Paahto Herkku
  Näytä lisää tuotteita: Vaasan Aamupalat

Erityyppisiä ruokia luokassa Ruisleipä:

Ruis- ja Hapanlimppu
Paahdettu Ruisleipä
Ruisleipä (Vähennetyt Kalorit)
Ruisleipä
  Näytä lisää kohteen Ruisleipä ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Vaalea Leipä
Sämpylä
Täysjyvävehnäleipä
Taikinajuurileipä
Monijyväleipä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Oatlaws The Oat Protein Shake Strawberry
Elovena Suklaa Proteiini Pirtelö
Dr. Oetker Smoothie Bowl Strawberry
Espresso House Toast Pekoni & Kananmuna
Fazer Alku Täysjyvämuro Kaakaotähdet
Lidl Kaurainen Patonki


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.