Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1151 kJ
14%
275 kcal
Rasvaa
6,00g
9%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,600g
3%
Hiilihydraatit
38,00g
15%
Sokereita
5,50g
6%
Kuitua
6,4g
Proteiinia
14,00g
28%
Suola
1,00g
17%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 07 helmi 24 09.22 ap.
14%
GDA:sta*
(275 cal)
14% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (58%)
 
Rasvaa (21%)
 
Proteiinia (21%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
275
Rasva
6g
Hh
38g
Prot
14g
Kohteessa 100 g on 275 kaloria
Kalorien jakautuminen: 21% rasva, 58% hh, 21% prot.

Luokkaan Vaasan ja Kaura liittyvät:

Ohut 100% Kaura
Taika Herkku Kaura Ohut Paahto
Feel Good Täysjyväkauraleipä
Snäkki Kauraa ja Porkkanaa
Ohut 100% Kaura
Kauratyynyt Sekaleipä
  Näytä lisää tuotteita: Vaasan Kaura

Luokkaan Vaasan ja Leipä liittyvät:

Täysjyväpaahtoleipä
Street Food Sub Sandwich
Ohut Siemenherkku
Pehmeät Moniviljapalat
Kirjolohi-Kurkku Ruispala
Chiansiemenleipä
  Näytä lisää tuotteita: Vaasan Leipä

Luokkaan Vaasan ja Aamupalat liittyvät:

Kotiuunin Joutsenolainen Riisipiirakka
Hapankorppu Original
Pieni Pyöreä Jälkiuuni
Wanhanajan Ruis
Ruissydän
Tomaatti-Fetapasteija
  Näytä lisää tuotteita: Vaasan Aamupalat

Erityyppisiä ruokia luokassa Kaura:

Kaurapuuro (ilman Suolaa, Valmistettu Veteen, ei Lisäravinteita)
Kaurapuuro (Pika, Kuivana, Lisäravinteilla)
Kaura
  Näytä lisää kohteen Kaura ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Taikinajuurileipä
Vaalea Leipä
Täysjyvävehnäleipä
Monijyväleipä
Ruisleipä
Sämpylä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Lidl Kaurahiutale
Elovena Suklaa Proteiini Pirtelö
Dr. Oetker Smoothie Bowl Mango
Espresso House Toast Pekoni & Kananmuna
Pauluns Granola Naturell
Porokylän Vehnäkauraleipä


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.