Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 viipale (35 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
418 kJ
5%
100 kcal
Rasvaa
2,70g
4%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,600g
3%
Hiilihydraatit
14,00g
5%
Sokereita
1,90g
2%
Kuitua
2,9g
Proteiinia
3,90g
8%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 09 kesä 14 06.48 ap.
5%
GDA:sta*
(100 cal)
5% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (59%)
 
Rasvaa (25%)
 
Proteiinia (16%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
100
Rasva
2,7g
Hh
14g
Prot
3,9g
Kohteessa 1 viipale (35 g) on 100 kaloria
Kalorien jakautuminen: 25% rasva, 58% hh, 16% prot.

Luokkaan Vaasan ja Ruisleipä liittyvät:

Ruissydän
Ohut Siemenherkku
Ruispalat Jälkiuuni
Täysjyvän Taika Tumma Ohut Paahto
Ruispala Ohut Herkku
Koulunäkki 100% Ruis
  Näytä lisää tuotteita: Vaasan Ruisleipä

Luokkaan Vaasan ja Paahtoleipä liittyvät:

Herkku Kauran Taika
Iso Grahampaahto
Täyshyvät
Tumman Täysjyvän Taika
Kauratyynyt Sekaleipä
Iso Kaurapaahto D+
  Näytä lisää tuotteita: Vaasan Paahtoleipä

Luokkaan Vaasan ja Leipä liittyvät:

Tumma Kiviuunipatonki
Kirjolohi-Kurkku Ruispala
Täysjyväpaahtoleipä
Moilas Free from Täysjyväkauraviipaleet
Moniviljapalat
Pehmeät Moniviljapalat
  Näytä lisää tuotteita: Vaasan Leipä

Erityyppisiä ruokia luokassa Ruisleipä:

Paahdettu Ruisleipä
Ruisleipä
Ruisleipä (Vähennetyt Kalorit)
Ruis- ja Hapanlimppu
  Näytä lisää kohteen Ruisleipä ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Paahtoleipä:

Paahdettu Täysjyvävehnäleipä
Paahdettu Monijyväleipä
Paahdettu Vaalea Leipä
  Näytä lisää kohteen Paahtoleipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Chef Select Ruiseväs Juusto, Muna ja Kinkkuleikkele
Porokylän Korpikulkijan Ruispalat
Oululainen Reilu Ruis
Leipäaitta Retkieväs Ohut Ruis
Leipomo Rosten Ruispalat Ohuet
Sinuhe Korhonen


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.