Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
480 kJ
6%
115 kcal
Rasvaa
4,09g
6%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,582g
3%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
2,895g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,488g
Hiilihydraatit
18,46g
7%
Sokereita
5,63g
6%
Kuitua
2,8g
Proteiinia
1,66g
3%
Suola
0,48g
8%
Kolesterolia
0mg
Kalium
352mg
18%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 12 touko 20 06.49 ip.
6%
GDA:sta*
(115 cal)
6% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (63%)
 
Rasvaa (31%)
 
Proteiinia (6%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
115
Rasva
4,09g
Hh
18,46g
Prot
1,66g
Kohteessa Bataattimuusi (100 g) on 115 kaloria
Kalorien jakautuminen: 31% rasva, 63% hh, 6% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
100 g 115
1 annos (124 g) 142
1 kuppi 283

Samankaltaiset kohteet luokasta Bataatti:

Bataatti (ilman Suolaa, Keitetty Kuorineen)
Bataatti (Muussattu, Säilyke)
Bataatti
Bataatti (Kuoreton, Keitetty)
  Näytä lisää kohteen Bataatti ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Perunamuusi:

Perunamuusi (Täysmaito ja Margariini lisätty)
Perunamuusi
Perunamuusi (Valmistettu Voista ja Täysmaidosta)
Perunamuusi (Täysmaidosta)
Perunamuusi (Kuivasekoitus)
  Näytä lisää kohteen Perunamuusi ravintotietoja

Katso myös:

Etsit hakusanalla Bataattimuusi. Tarkoititko:
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Oolannin Muusiperuna
Food Market Herkku Metsästäjän Pannupihvi
Apetit Perunamuusi
NEVALAN Perunamuusi
Saarioinen Karjalanpaisti ja Perunamuusi
Mestari Forsman Kirjolohifilee Sienikastikkeessa


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.