Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

1 kuppi, ilman siemeniä

Imeläkirsikat (Punaiset)

Ravintosisältö
Annoskoko
1 kuppi, ilman siemeniä
annosta kohti
% RI*
Energiaa
324 kJ
4%
78 kcal
Rasvaa
0,46g
1%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,105g
1%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,127g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,14g
Hiilihydraatit
18,88g
7%
Sokereita
13,16g
15%
Kuitua
2,5g
Proteiinia
1,55g
3%
Suola
0,01g
0%
Kolesterolia
0mg
Kalium
268mg
13%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.07 ap.
4%
GDA:sta*
(78 cal)
4% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (88%)
 
Rasvaa (5%)
 
Proteiinia (7%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
78
Rasva
0,46g
Hh
18,88g
Prot
1,55g
Kohteessa Imeläkirsikat (Punaiset) (1 kuppi, ilman siemeniä) on 78 kaloria
Kalorien jakautuminen: 5% rasva, 88% hh, 7% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 unssi 14
100 g 50
1 kuppi, siemenet paikallaan, lopputuloksena 52
1 kuppi, ilman siemeniä 78

Samankaltaiset kohteet luokasta Kirsikat:

Imeläkirsikat
Pakastetut Kirsikat
  Näytä lisää kohteen Kirsikat ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Hedelmät:

Banaanit
Vadelmat
Persikat
Omenat
Appelsiinit
Mansikat
  Näytä lisää kohteen Hedelmät ravintotietoja

Katso myös:

Eurooppalaiset Viinirypäleet (Punaiset ja Vihreät)
Tomaatit (Punaiset)
Vadelmat (Punaiset)
Tomaatti (Punaiset, Säilyke)
Tarhapavut (Punaiset)
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Rainbow Luomu Smoothie Päärynä-Luumu
Tesco Mixed Nuts & Raisins
Semper Oat Bowl Kaura, Mango & Kookos
Valio Luomu Vihersmoothie
Rainbow Omena-Vadelmasose
Solevita Bio Organic Pear Drink


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2021 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.