| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
1 pala (19,5 cm x 9 cm x 2 cm)
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 pala (19,5 cm x 9 cm x 2 cm)
Energiaa
747 kJ
9%
179 kcal
Rasvaa
7,87g
11%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,478g
7%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
2,303g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
3,587g
Hiilihydraatit
24,43g
9%
Sokereita
15,23g
17%
Kuitua
1,2g
Proteiinia
2,98g
6%
Suola
0,46g
8%
Kolesterolia
32mg
Kalium
53mg
3%
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (54%)
Rasvaa (39%)
Proteiinia (7%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
179
|
|
Rasva
7,87g
|
|
Hh
24,43g
|
|
Prot
2,98g
|
|
Kohteessa Kääretorttu (1 pala) on 179 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 39% rasva, 54% hh, 7% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Lihapyörykät:
Samankaltaiset kohteet luokasta Leipä:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
