| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos (85 g)
Energiaa
594 kJ
7%
142 kcal
Rasvaa
7,96g
11%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
2,078g
10%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
2,724g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
1,992g
Hiilihydraatit
0g
0%
Sokereita
0g
0%
Kuitua
0g
Proteiinia
16,42g
33%
Suola
0,16g
3%
Kolesterolia
54mg
Kalium
331mg
17%
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (0%)
Rasvaa (52%)
Proteiinia (48%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
142
|
|
Rasva
7,96g
|
|
Hh
0g
|
|
Prot
16,42g
|
|
Kohteessa Makrilli (1 annos) on 142 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 52% rasva, 0% hh, 48% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Kala:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
