| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
Energiaa
410 kJ
5%
98 kcal
Rasvaa
4,81g
7%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
2,915g
15%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
1,353g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,238g
Hiilihydraatit
7,73g
3%
Sokereita
3,08g
3%
Kuitua
1,8g
Proteiinia
6,88g
14%
Suola
0,75g
12%
Kolesterolia
13mg
Kalium
178mg
9%
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (30%)
Rasvaa (43%)
Proteiinia (27%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
98
|
|
Rasva
4,81g
|
|
Hh
7,73g
|
|
Prot
6,88g
|
|
Kohteessa Munakoiso Juuston ja Tomaattikastikkeen kanssa (100 g) on 98 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 43% rasva, 30% hh, 27% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Munakoiso:
Samankaltaiset kohteet luokasta Laatikkoruoat:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
