| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 siivu, raaka
Energiaa
549 kJ
7%
131 kcal
Rasvaa
9,69g
14%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
3,147g
16%
Transrasvaa
0g
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
4,247g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
1,09g
Hiilihydraatit
0,27g
0%
Sokereita
0g
0%
Kuitua
0g
Proteiinia
10,04g
20%
Suola
1,35g
22%
Kolesterolia
30mg
Kalium
129mg
6%
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.07 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (1%)
Rasvaa (68%)
Proteiinia (31%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
131
|
|
Rasva
9,69g
|
|
Hh
0,27g
|
|
Prot
10,04g
|
|
Kohteessa Pekoni (Valmistettu Mikroaaltouunissa) (1 siivu, raaka) on 131 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 68% rasva, 1% hh, 31% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Pekoni:
Samankaltaiset kohteet luokasta Sianliha:
Katso myös:
Etsit hakusanalla Pekoni (Valmistettu Mikroaaltouunissa). Tarkoititko:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
