Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
127 kJ
2%
30 kcal
Rasvaa
0,3g
0%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,033g
0%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,005g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,119g
Hiilihydraatit
5,01g
2%
Sokereita
0,21g
0%
Kuitua
1,8g
Proteiinia
2,01g
4%
Suola
0,01g
0%
Kolesterolia
0mg
Kalium
270mg
14%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 12 touko 20 12.20 ip.
2%
GDA:sta*
(30 cal)
2% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (65%)
 
Rasvaa (9%)
 
Proteiinia (26%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
30
Rasva
0,3g
Hh
5,01g
Prot
2,01g
Kohteessa Suppilovahvero (100 g) on 30 kaloria
Kalorien jakautuminen: 9% rasva, 65% hh, 26% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 annos (35 g) 11
1 kuppi 21
100 g 30

Samankaltaiset kohteet luokasta Sienet:

Sienet
Sienet (Portabella)
Osterivinokas
Sienet (Kypsennetty ilman Rasvaa)
Sienet (Paloiteltu, Varsineen)
Sienet (Säilyke, Nesteet Valutettu Pois)
  Näytä lisää kohteen Sienet ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Vihannekset:

Tomaatit (Punaiset)
Lehtisalaatti
Porkkanat
Pinaatti
Sipulit
  Näytä lisää kohteen Vihannekset ravintotietoja

Katso myös:

Etsit hakusanalla Suppilovahvero. Tarkoititko:
Kotimaista Suppilovahverokaalikääryle
Valio Suppilovahverokeitto
Kanttarelli
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Coop Broccoli
Änglamark Vihannessekoitus
Änglamark Wokmix
Freshona Kasvissekoitus
Kotimaista Siikli Peruna
Via Wokkikasvikset


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.