| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
Energiaa
1297 kJ
16%
310 kcal
Rasvaa
9,55g
14%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,957g
10%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
5,103g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
1,85g
Hiilihydraatit
48,84g
19%
Sokereita
4,72g
5%
Kuitua
2,5g
Proteiinia
7,3g
15%
Suola
1,8g
30%
Kolesterolia
14mg
Kalium
141mg
7%
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (63%)
Rasvaa (28%)
Proteiinia (9%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
310
|
|
Rasva
9,55g
|
|
Hh
48,84g
|
|
Prot
7,3g
|
|
Kohteessa Vohveli (Pelkästään) (100 g) on 310 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 28% rasva, 63% hh, 9% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Vohvelit:
Samankaltaiset kohteet luokasta Jälkiruoat:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
