| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos (74 g)
Energiaa
960 kJ
11%
229 kcal
Rasvaa
7,07g
10%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,448g
7%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
3,776g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
1,369g
Hiilihydraatit
36,14g
14%
Sokereita
3,49g
4%
Kuitua
1,8g
Proteiinia
5,4g
11%
Suola
1,33g
22%
Kolesterolia
10mg
Kalium
104mg
5%
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (63%)
Rasvaa (28%)
Proteiinia (9%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
229
|
|
Rasva
7,07g
|
|
Hh
36,14g
|
|
Prot
5,4g
|
|
Kohteessa Vohveli (Pelkästään) (1 annos) on 229 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 28% rasva, 63% hh, 9% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Vohvelit:
Samankaltaiset kohteet luokasta Jälkiruoat:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
