Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 pieni
annosta kohti
% RI*
Energiaa
109 kJ
1%
26 kcal
Rasvaa
0,8g
1%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,164g
1%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,429g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,155g
Hiilihydraatit
4,1g
2%
Sokereita
0,4g
0%
Kuitua
0,2g
Proteiinia
0,61g
1%
Suola
0,15g
3%
Kolesterolia
1mg
Kalium
12mg
1%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
1%
GDA:sta*
(26 cal)
1% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (63%)
 
Rasvaa (28%)
 
Proteiinia (9%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
26
Rasva
0,8g
Hh
4,1g
Prot
0,61g
Kohteessa Vohveli (Pelkästään) (1 pieni) on 26 kaloria
Kalorien jakautuminen: 28% rasva, 63% hh, 9% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 pieni 26
1 belgialainen vohveli (7,5 cm x 7,5 cm x 3 cm) 99
1 kpl (10 cm²) (myös pakastettu) 115
1 pyöreä (10 cm halkaisija) (myös pakastettu) 121
1 annos (74 g) 229
1 pyöreä (18 cm halkaisija) 232
100 g 310
1 pyöreä (20 cm halkaisija) 381
1 iso belgialainen vohveli (17,5 cm halkaisija x 3 cm korkea) 412

Samankaltaiset kohteet luokasta Vohvelit:

Vohveli (100% Täysjyvävehnä tai Täysjyvä)
Hedelmävohveli
  Näytä lisää kohteen Vohvelit ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Jälkiruoat:

Pekaanipähkinäpiirakka
Jäätelö
Mokkapala
Suklaakakku (Suklaakuorrutuksella)
Omenapiirakka
Suklaakeksi
  Näytä lisää kohteen Jälkiruoat ravintotietoja

Katso myös:

Elonen Lime-Valkosuklaa Vohveli
Ohukainen (Pelkästään)
Confiserie Firenze Vohveli
Vaniljavohvelit (Vähärasvaiset)
Silputtu Vehnä (Pelkästään)
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Riitan Herkku Porkkanapala
Valio Maustettu Raejuusto Ananas-Mango
Lidl Limoncellokakku
JYMY Banaani-Suklaa Kermajäätelö
Lidl Dark Chocolate with Almond and Sea Salt
Elonen Laskiaispulla Vadelma


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.