Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Kokkikartano

Savukirjolohta Ja Perunoita

Tämä listaus on arkistoitu, koska tuote tai ruoka on vanhentunut tai sitä ei ole enää saatavilla. Löydät ajan tasalla olevan vaihtoehdon katsomalla samankaltaisia ruokia alla olevista linkeistä.
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
501 kJ
6%
120 kcal
Rasvaa
6,60g
9%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,600g
8%
Hiilihydraatit
8,10g
3%
Sokereita
1,00g
1%
Proteiinia
6,70g
13%
Suola
2,50g
42%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 09 syys 18 01.21 ip.
6%
GDA:sta*
(120 cal)
6% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (27%)
 
Rasvaa (50%)
 
Proteiinia (23%)

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
120
Rasva
6,6g
Hh
8,1g
Prot
6,7g
Kohteessa 100 g on 120 kaloria
Kalorien jakautuminen: 50% rasva, 27% hh, 23% prot.

Lisää Kokkikartano tuotteita:

Kirjolohifileepala ja Paahdetut Perunat
Kaurapuuro
Kinkku-Juustopasta
Jauhelihakeitto
Tulinen Chorizopasta
  Näytä lisää

Erityyppisiä ruokia luokassa Perunat:

Peruna (Kuorineen)
Paistettu Peruna
Perunat (Kuorineen, Paistettu)
Perunat (Suolaa lisätty, Keitetty)
Perunat (ilman Suolaa, Keitetty)
Perunamuusi
  Näytä lisää kohteen Perunat ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Kala:

Uunilohi
Paistettu Kala
Tilapia
Grillattu Kala
Kala
  Näytä lisää kohteen Kala ravintotietoja
Ruoan haku

Viimeksi syödyt ruoat:

Atria Kalapuikot Ja Muusi
K-Menu Punajuuriviipaleet Mausteliemessä
Kotimaista Arkiperuna
HK Kapen Pikkusen Parempi Kermainen Pyttipannu
Mummon Paistetut Muikut ja Maalaisperunat
HK Grillivalmis Mozzarellaperunat


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.