Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
372 kJ
4%
89 kcal
Rasvaa
2,10g
3%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,200g
1%
Hiilihydraatit
14,00g
5%
Sokereita
8,80g
10%
Kuitua
3,2g
Proteiinia
1,40g
3%
Suola
0,10g
2%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 23 marras 23 02.04 ip.
4%
GDA:sta*
(89 cal)
4% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (70%)
 
Rasvaa (23%)
 
Proteiinia (7%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
89
Rasva
2,1g
Hh
14g
Prot
1,4g
Kohteessa 100 g on 89 kaloria
Kalorien jakautuminen: 23% rasva, 70% hh, 7% prot.

Luokkaan Elovena ja Omena liittyvät:

Pehmeä Kaurapatukka Omena & Kaneli
Annospikapuuro Omena Mustikka Vadelma

Luokkaan Elovena ja Viljat liittyvät:

Vehnälese Plus
Kaura-Siemenpuuro
Annospikapuuro Punaherukka Mansikka
Täysjyvä Kaurahiutale
Kaura-Siemenpuuro
Annos Pikapuuro Tumma Suklaa Vadelma
  Näytä lisää tuotteita: Elovena Viljat

Luokkaan Elovena ja Kaura liittyvät:

Pehmeä Kaurapatukka Karpalo, Vadelma ja Mustikka
Gluten Free Rasberry & Blueberry Oat Snack Biscuit
Proteiinipirtelö Minttusuklaa
Vanukas Suklaa
Korvapuusti Pehmeä Kaurapatukka
Gluteeniton Luomu Kaurahiutale
  Näytä lisää tuotteita: Elovena Kaura

Luokkaan Elovena ja Välipalat liittyvät:

Suklaavanukas
Pieni Välipalakeksi Suklaa & Kaakao
Proteiinivanukas Vadelmasuklaa
Välipalakeksi Kanelinen Voimakaura
Natural Instant Oatmeal
Kauravälipala Mansikka
  Näytä lisää tuotteita: Elovena Välipalat

Erityyppisiä ruokia luokassa Omena:

Omenat (Golden Delicious)
Omenat (ilman Kuoria)
Omenat (Red Delicious)
Omenat
Omenat (Fuji)
  Näytä lisää kohteen Omena ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Viljat:

Maissihiutaleet
Lesehiutaleet
Vilja
  Näytä lisää kohteen Viljat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Urtekram Maissisuurimo
GoGreen Skalad Hirs
Urtekram Quinoa
Myllärin Tumma Sämpyläjauho
Myllärin Gluteeniton Kaurapuuro Paahdettu Pellavansiemen
Nestlé Cini Minis Churros


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.