Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1548 kJ
19%
370 kcal
Rasvaa
8,00g
11%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,600g
8%
Hiilihydraatit
55,00g
21%
Sokereita
1,20g
1%
Kuitua
11,0g
Proteiinia
14,00g
28%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 07 huhti 24 04.30 ip.
18%
GDA:sta*
(370 cal)
18% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (63%)
 
Rasvaa (21%)
 
Proteiinia (16%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
370
Rasva
8g
Hh
55g
Prot
14g
Kohteessa 100 g on 370 kaloria
Kalorien jakautuminen: 21% rasva, 63% hh, 16% prot.

Luokkaan Elovena ja Kaurahiutale liittyvät:

Pikapuurohiutale Vaniljainen Omena
Annospikapuuro Punaherukka Mansikka
Annospikapuuro Mokkapala
Gluteeniton Luomu Kaurahiutale
Annospikapuuro Piparkakku
Annospikapuuro Tumma Suklaa & Vadelma
  Näytä lisää tuotteita: Elovena Kaurahiutale

Luokkaan Elovena ja Viljat liittyvät:

Kauragranola
Annos Pikapuuro Valkosuklaa Mansikka
Puurokuppi Vaahterasiirappi
Täysjyvä Kaurahiutale
Rouhea Kaura-Ruispuuro
Rikottu Täysjyväohrasuurimo
  Näytä lisää tuotteita: Elovena Viljat

Luokkaan Elovena ja Kaura liittyvät:

Kinuski Vanukas
Pehmeä Kaurapatukka Tumma Suklaa
Kauramaito
Pehmeä Kaurapatukka Karpalo, Vadelma ja Mustikka
Vanukas Suklaa
Kauraruoka Maustamaton
  Näytä lisää tuotteita: Elovena Kaura

Erityyppisiä ruokia luokassa Kaurahiutale:

Pikakaurapuuro (1 tai 3 Min)
Pikakaurapuuro
Monijyväkaurapuuro
Kaurapuuro ja Hedelmät
Kaurahiutale
  Näytä lisää kohteen Kaurahiutale ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Viljat:

Lesehiutaleet
Maissihiutaleet
Vilja
  Näytä lisää kohteen Viljat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Vaasan Moilas Free from Täysjyväkauraviipaleet
Elovena Kahvikaurajuoma LATTE
Putaan Pulla Mehevät Nyhtöpalat Pellava & Auringonkukka
Elovena Suklaa Proteiini Pirtelö
Elovena Korvapuusti Pehmeä Kaurapatukka
Fazer Kauramuro Proteiini


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.