Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

John West

Meheviä Valutettuja Tonnikalapaloja Vedessä

Ravintosisältö
Annoskoko
100g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
498 kJ
6%
119 kcal
Rasvaa
1,00g
1%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,300g
2%
Hiilihydraatit
0,00g
0%
Sokereita
0,00g
0%
Kuitua
0,0g
Proteiinia
27,60g
55%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 08 helmi 17 09.30 ap.
6%
GDA:sta*
(119 cal)
6% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (0%)
 
Rasvaa (8%)
 
Proteiinia (92%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
119
Rasva
1g
Hh
0g
Prot
27,6g
119 kaloria yhdessä John West Meheviä Valutettuja Tonnikalapaloja Vedessä annoksessa.
Kalorien jakautuminen: 8% rasva, 0% hh, 92% prot.

Luokkaan John West ja Tonnikala liittyvät:

Tonnikalafilepaloja Auringonkukkaöljyssä
Tonnikalaa Uunikuivattutomaatti-Yrttikastikkeessa
Valutettu Tonnikalapala Auringonkukkaöljyssä
Tuna with A Twist
Tonnikalapaloja Vedessä
Tonnikalapaloja Öljyssä
  Näytä lisää tuotteita: John West Tonnikala

Luokkaan John West ja Kala liittyvät:

Sardiineja Oliiviöljyssä
Grillattuja Sardiineja ja Sitruunaa
Sardines In Brine
Sardiinit Vedessä

Erityyppisiä ruokia luokassa Tonnikala:

Tonnikalaa Vedessä (Säilyke)
Uunipaistettu Tonnikala
Tonnikalaa Öljyssä (Säilyke)
  Näytä lisää kohteen Tonnikala ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Kala:

Grillattu Kala
Uunilohi
Paistettu Kala
Tilapia
Kala
  Näytä lisää kohteen Kala ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Fazer Amica Tonnikala-Majoneesitäyte
Priima Tonnikalaa Paloina Vedessä
Nixe Tonnikalaa Extra-Neitsytoliiviöljyssä
Priima Tonnikalaa Paloina Auringonkukkaöljyssä
Saarioinen Eväs Tonnikala Pastasalaatti
Saarioinen Tonnikalapizza


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2020 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.