Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1029 kJ
12%
246 kcal
Rasvaa
14,00g
20%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
2,400g
12%
Hiilihydraatit
17,00g
7%
Sokereita
2,70g
3%
Kuitua
4,0g
Proteiinia
12,00g
24%
Suola
1,30g
22%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 11 joulu 23 03.53 ap.
12%
GDA:sta*
(246 cal)
12% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (28%)
 
Rasvaa (52%)
 
Proteiinia (20%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
246
Rasva
14g
Hh
17g
Prot
12g
Kohteessa 100 g on 246 kaloria
Kalorien jakautuminen: 52% rasva, 28% hh, 20% prot.

Luokkaan Oululainen ja Ruisleipä liittyvät:

Reissumies Tosi Ohut Tumma
Jälkiuunilastu Kynsilaukka
Reissumies Tosi Ohut
Jälkiuunileipä Luomu
Jälkiuuni Ruohosipuli Ruislastu
Jälkiuunilastu
  Näytä lisää tuotteita: Oululainen Ruisleipä

Luokkaan Oululainen ja Leipä liittyvät:

Reissumies Eväsleipä Kaura Tomaatti-Mozzarella
Reissumies Tosi Tumma Kaura
Paahdettu Paprika Hapankorppu
Reissumies Eväsleipä Kaura Kana-Teriyaki
Hämäläinen Ruis-Siemenleipä
Hämäläinen Saaristolaiskauraleipä
  Näytä lisää tuotteita: Oululainen Leipä

Erityyppisiä ruokia luokassa Ruisleipä:

Ruis- ja Hapanlimppu
Ruisleipä
Paahdettu Ruisleipä
Ruisleipä (Vähennetyt Kalorit)
  Näytä lisää kohteen Ruisleipä ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Vaalea Leipä
Sämpylä
Täysjyvävehnäleipä
Monijyväleipä
Taikinajuurileipä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Coop Tonnikalakolmioleipä
LEIPOMO JUURI Hapanjuurileipä
Meriläisen Leipomo Pieni Maalaispatonki
Eesti Pagar Monivilja Paahtoleipä
Coop Kinkku Kolmioleipä
Pirkka Viipaloitu Perunalimppu


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.