Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1025 kJ
12%
245 kcal
Rasvaa
0,90g
1%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,400g
7%
Hiilihydraatit
51,00g
20%
Sokereita
2,80g
3%
Kuitua
3,8g
Proteiinia
7,50g
15%
Suola
1,50g
25%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 19 syys 23 09.05 ap.
12%
GDA:sta*
(245 cal)
12% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (85%)
 
Rasvaa (3%)
 
Proteiinia (12%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
245
Rasva
0,9g
Hh
51g
Prot
7,5g
Kohteessa 100 g on 245 kaloria
Kalorien jakautuminen: 3% rasva, 84% hh, 12% prot.

Luokkaan Pirkka ja Patongit liittyvät:

Broileri-Curry Panini
Siemenpatonki
Kebab Panini
Grissini
Chilinen Juustovoipatonki
Vegepatonki
  Näytä lisää tuotteita: Pirkka Patongit

Luokkaan Pirkka ja Leipä liittyvät:

Kaurapaahtoleipä
Paahtoleipä Täysjyvä
Meetvurstirieska
Ruisnappi
Kinkku-Juusto Ciabatta
Viipaloitu Perunalimppu
  Näytä lisää tuotteita: Pirkka Leipä

Erityyppisiä ruokia luokassa Patongit:

Leipätikut
Pehmeät Leipätikut
Kovat Leipätikut
Pehmeät Leipätikut Valkosipulin ja Parmesanjuuston kanssa
  Näytä lisää kohteen Patongit ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Monijyväleipä
Täysjyvävehnäleipä
Ruisleipä
Taikinajuurileipä
Vaalea Leipä
Sämpylä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Food Market Herkku Parisien Tumma Patonki
Eesti Pagar Monivilja Paahtoleipä
Schär Viipaleleipä
Meriläisen Leipomo Pieni Maalaispatonki
Oululainen Paahdettu Paprika Hapankorppu
Oululainen Rosmariini Hapankorppu


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.