Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1163 kJ
14%
278 kcal
Rasvaa
3,90g
6%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,500g
3%
Hiilihydraatit
47,00g
18%
Sokereita
1,00g
1%
Kuitua
3,8g
Proteiinia
11,00g
22%
Suola
-
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 10 tammi 19 02.46 ip.
14%
GDA:sta*
(278 cal)
14% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (71%)
 
Rasvaa (13%)
 
Proteiinia (16%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
278
Rasva
3,9g
Hh
47g
Prot
11g
Kohteessa 100 g on 278 kaloria
Kalorien jakautuminen: 13% rasva, 70% hh, 16% prot.

Luokkaan Pirkka ja Kaura liittyvät:

Kaura Kasvirasvasekoite 16%
Minuuttipuuro Kaura-Mustikka-Vadelma
Juustokauraleipä
Pehmotyynyt Kaura
Kaurajäätelö Salty Caramel & Brownie
Kauravarraspalat
  Näytä lisää tuotteita: Pirkka Kaura

Luokkaan Pirkka ja Leipä liittyvät:

Kauraiset Pehmopalat
Juustopatonki
Gluteeniton Juustosämpylä
Kaurapaahtoleipä
Kaurainen Kierreleipä
Täysjyväpaahtoleipä
  Näytä lisää tuotteita: Pirkka Leipä

Erityyppisiä ruokia luokassa Kaura:

Kaurapuuro (Pika, Kuivana, Lisäravinteilla)
Kaurapuuro (ilman Suolaa, Valmistettu Veteen, ei Lisäravinteita)
Kaura
  Näytä lisää kohteen Kaura ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Vaalea Leipä
Täysjyvävehnäleipä
Monijyväleipä
Taikinajuurileipä
Ruisleipä
Sämpylä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Jokioisten Leipä Ruispalat
Siiskonen Rinkelimunkki
Coop Kinkku Kolmioleipä
Siiskonen Hevosenkenkä
Eesti Pagar Monivilja Paahtoleipä
Food Market Herkku Parisien Tumma Patonki


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.