Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
590 kJ
7%
141 kcal
Rasvaa
4,90g
7%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
-
Hiilihydraatit
21,80g
8%
Sokereita
0,60g
1%
Proteiinia
2,30g
5%
Suola
-
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 10 helmi 14 09.09 ap.
7%
GDA:sta*
(141 cal)
7% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (62%)
 
Rasvaa (31%)
 
Proteiinia (7%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
141
Rasva
4,9g
Hh
21,8g
Prot
2,3g
Kohteessa 100 g on 141 kaloria
Kalorien jakautuminen: 31% rasva, 62% hh, 7% prot.

Luokkaan Pohjolan Peruna ja Ranskalaiset Perunat liittyvät:

Mummon Muusi
Mummon Maalaisranskalaiset

Luokkaan Pohjolan Peruna ja Perunat liittyvät:

Mummon Perunarieskahiutaleet
Mummon Pariisinperunat

Lisää Pohjolan Peruna tuotteita:

Mummon Puikulamuusi
Mummon Yrttinen Muusi
  Näytä kaikki tuotemerkin Pohjolan Peruna tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Ranskalaiset Perunat:

Uppopaistetut Ranskalaiset Perunat (Pakasteesta)
Ranskalaiset Perunat
Leivitetyt Ranskalaiset Perunat
Ranskalaiset Perunat (Uppopaistettu, Pakaste)
  Näytä lisää kohteen Ranskalaiset Perunat ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Perunat:

Perunat (ilman Suolaa, Keitetty)
Peruna (Kuorineen)
Perunat (Kuorineen, Paistettu)
Perunamuusi
Paistettu Peruna
Perunat (Suolaa lisätty, Keitetty)
  Näytä lisää kohteen Perunat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Atria Kalapuikot Ja Muusi
K-Menu Punajuuriviipaleet Mausteliemessä
Juvenes Keitetyt Perunat
Fazer Amica Täyteläisiä Valkosipuliperunoita
Findus Italian Style
Sodexo Keitetty Peruna


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.