Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
452 kJ
5%
108 kcal
Rasvaa
4,90g
7%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
2,700g
14%
Hiilihydraatit
12,00g
5%
Sokereita
0,90g
1%
Kuitua
0,9g
Proteiinia
3,70g
7%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 03 huhti 24 12.41 ip.
5%
GDA:sta*
(108 cal)
5% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (45%)
 
Rasvaa (41%)
 
Proteiinia (14%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
108
Rasva
4,9g
Hh
12g
Prot
3,7g
Kohteessa 100 g on 108 kaloria
Kalorien jakautuminen: 41% rasva, 45% hh, 14% prot.

Luokkaan Rainbow ja Perunat liittyvät:

Kuorrutetut Juuston- ja Sipulinmakuiset Lohkoperunat
Lohkoperunat
Perunaviipaleet
Valkosipulikermaperunat
Yleisperuna
Kuorettomat Lohkoperunat
  Näytä lisää tuotteita: Rainbow Perunat

Luokkaan Rainbow ja Kinkku liittyvät:

Ylikypsä Palvikinkkupala
Serrano-Kinkku
Ohut Kylmäsavukinkku
Ohut Saunapalvi
Pekoni Viipaleet
Ohut Keittokinkku
  Näytä lisää tuotteita: Rainbow Kinkku

Erityyppisiä ruokia luokassa Perunat:

Perunamuusi
Perunat (Suolaa lisätty, Keitetty)
Peruna (Kuorineen)
Perunat (Kuorineen, Paistettu)
Paistettu Peruna
Perunat (ilman Suolaa, Keitetty)
  Näytä lisää kohteen Perunat ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Kinkku:

Sianjauheliha
Kinkkuleikkeet (Erittäin Vähärasvainen)
Kinkkuleikkeet
Tuore Kinkku
Kinkkuleikkeet (Tavallinen, noin 11% Rasvaa)
  Näytä lisää kohteen Kinkku ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Findus Italian Style
Sodexo Keitetty Peruna
Mummon Paistetut Muikut ja Maalaisperunat
Kotimaista Valkosipuliperunat
Apetit Porkkana-Perunamuusi
Valio Lohkoperunat


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.