Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
623 kJ
7%
149 kcal
Rasvaa
5,80g
8%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
2,900g
15%
Hiilihydraatit
16,00g
6%
Sokereita
1,30g
1%
Kuitua
1,4g
Proteiinia
7,20g
14%
Suola
0,95g
16%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 01 helmi 24 03.16 ap.
7%
GDA:sta*
(149 cal)
7% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (44%)
 
Rasvaa (36%)
 
Proteiinia (20%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
149
Rasva
5,8g
Hh
16g
Prot
7,2g
Kohteessa 100 g on 149 kaloria
Kalorien jakautuminen: 36% rasva, 44% hh, 20% prot.

Luokkaan Saarioinen ja Makaroni liittyvät:

Makaronilaatikko
Kinkku-Salaattiateria
Parmesan Broilerpasta
Adan Kirjolohipasta
Vegemakaronilaatikko
Makaroonilaatikko
  Näytä lisää tuotteita: Saarioinen Makaroni

Luokkaan Saarioinen ja Jauheliha liittyvät:

Jauhelihakiusaus
Cheddar Jauhelihakiusaus
Lihapyörykät ja Muusi
Pekonigrillitassu
Isompi Jauhelihakeitto
Jauheliha-Ohravuoka
  Näytä lisää tuotteita: Saarioinen Jauheliha

Luokkaan Saarioinen ja Laatikkoruoat liittyvät:

Veggies Italian Tomaatti-Spagetti
Italia Lautasella Yrttikana ja Kasvispasta Milanolaisittain
Italian Tomaatti-Spagetti
Taco-Jauhelihapasta
Perinteinen Maksalaatikko
Lihaperunalaatikko
  Näytä lisää tuotteita: Saarioinen Laatikkoruoat

Luokkaan Saarioinen ja Pasta liittyvät:

Pasta Pollo Limonello
Pasta Bolognalaisittain
Pasta Carbonara
Paahteinen Kana-Valkosipuli
Tuoremakkarapasta Livornolaisittain
Juustoinen Carbonarapasta
  Näytä lisää tuotteita: Saarioinen Pasta

Erityyppisiä ruokia luokassa Makaroni:

Makaroni
Täysjyvävehnämakaroni
Makaronia tai Nuudeleita Juustolla
  Näytä lisää kohteen Makaroni ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Jauheliha:

Naudanjauheliha (5% Rasvaa)
Naudanjauheliha
Naudanjauheliha (15% Rasvaa)
Naudanjauheliha (30% Rasvaa)
Leivitetty Naudanjauheliha tai Pihvi
Naudanjauheliha (Erittäin Vähärasvainen)
  Näytä lisää kohteen Jauheliha ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Kartanon Lasagnette
Atria Tomaattinen Kalapasta
Coop Lasagnelevy
Juvenes Tonnikalapastapaistos
Combino Fusilli Of Chickpea
Kokkikartano Kinkku-Juustopasta


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.