| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
Energiaa
958 kJ
11%
229 kcal
Rasvaa
17,31g
25%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
3,111g
16%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
4,746g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
8,21g
Hiilihydraatit
1,4g
1%
Sokereita
0,54g
1%
Kuitua
0,4g
Proteiinia
16,2g
32%
Suola
0,40g
7%
Kolesterolia
55mg
Kalium
175mg
9%
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (2%)
Rasvaa (69%)
Proteiinia (29%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
229
|
|
Rasva
17,31g
|
|
Hh
1,4g
|
|
Prot
16,2g
|
|
Kohteessa Kana- tai Kalkkunasalaatti (100 g) on 229 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 69% rasva, 2% hh, 29% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Kanasalaatti:
Samankaltaiset kohteet luokasta Salaatit:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
