Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 paketti
annosta kohti
% RI*
Energiaa
432 kJ
5%
103 kcal
Rasvaa
1,71g
2%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,301g
2%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,537g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,624g
Hiilihydraatit
17,92g
7%
Sokereita
0g
0%
Kuitua
3,1g
Proteiinia
4,34g
9%
Suola
0,2g
3%
Kolesterolia
0mg
Kalium
99mg
5%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.07 ap.
5%
GDA:sta*
(103 cal)
5% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (68%)
 
Rasvaa (15%)
 
Proteiinia (17%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
103
Rasva
1,71g
Hh
17,92g
Prot
4,34g
Kohteessa Kaurapuuro (Pika, Kuivana, Lisäravinteilla) (1 paketti) on 103 kaloria
Kalorien jakautuminen: 15% rasva, 69% hh, 17% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 paketti 103
100 g 369

Samankaltaiset kohteet luokasta Kaurahiutale:

Pikakaurapuuro (1 tai 3 Min)
Kaurahiutale
Monijyväkaurapuuro
Pikakaurapuuro
Kaurapuuro ja Hedelmät
  Näytä lisää kohteen Kaurahiutale ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Viljat:

Maissihiutaleet
Lesehiutaleet
Vilja
  Näytä lisää kohteen Viljat ravintotietoja
Muut tähän liittyvät ruoat
Kaura

Katso myös:

Kaurapuuro (Pika, Valmistettu Veteen, Lisäravinteilla)
Rainbow Kaurapuuro
Kaurapuuro (ilman Suolaa, Valmistettu Veteen, ei Lisäravinteita)
Nalle Pika Kaurapuuro
Valkoinen Riisi (Pika)
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Elovena Korvapuusti Pehmeä Kaurapatukka
Putaan Pulla Mehevät Nyhtöpalat Pellava & Auringonkukka
Elovena Proteiinipirtelö Minttusuklaa
Myllärin Pikakaurahiutale 2.0
Fazer Alku Täysjyvämuro Vadelmasydän
Elovena Hunaja Pekaani Granola


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.