| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 keskikokoinen
Energiaa
531 kJ
6%
127 kcal
Rasvaa
9g
13%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
2,881g
14%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
3,849g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
1,323g
Hiilihydraatit
1,02g
0%
Sokereita
1,06g
1%
Kuitua
0g
Proteiinia
9,81g
20%
Suola
1,1g
18%
Kolesterolia
173mg
Kalium
134mg
7%
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (3%)
Rasvaa (65%)
Proteiinia (32%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
127
|
|
Rasva
9g
|
|
Hh
1,02g
|
|
Prot
9,81g
|
|
Kohteessa Munakas tai Munakokkeli Kinkun tai Pekonin kanssa (1 keskikokoinen) on 127 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 65% rasva, 3% hh, 32% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Munakokkeli:
Samankaltaiset kohteet luokasta Munakkaat:
Muut tähän liittyvät ruoat
Munat
|
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
