| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
1 keskikokoinen pihvi (112 g, raaka, 4 pihviä per 450 g) (valmis kypsennyksen jälkeen)
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 keskikokoinen pihvi (112 g, raaka, 4 pihviä per 450 g) (valmis kypsennyksen jälkeen)
Energiaa
982 kJ
12%
235 kcal
Rasvaa
15,79g
23%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
6,113g
31%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
7,274g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,438g
Hiilihydraatit
0g
0%
Sokereita
0g
0%
Kuitua
0g
Proteiinia
21,55g
43%
Suola
0,85g
14%
Kolesterolia
75mg
Kalium
244mg
12%
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (0%)
Rasvaa (62%)
Proteiinia (38%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
235
|
|
Rasva
15,79g
|
|
Hh
0g
|
|
Prot
21,55g
|
|
Kohteessa Naudanjauheliha (1 keskikokoinen pihvi) on 235 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 62% rasva, 0% hh, 38% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Jauheliha:
Samankaltaiset kohteet luokasta Naudanliha:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
